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bien dormirPSYCHOLOGIE Troubles du sommeil

Quelques astuces pour dormir mieux

Après que de nombreuses études se soient penchées sur le sujet, il est désormais bien connu que le sommeil est essentiel pour la santé. Indispensable pour permettre au cerveau de …

PSYCHOLOGIE

Il ne faut pas critiquer le poids d’une femme, au risque de la faire grossir

Une étude établie par des chercheurs révèle que lorsqu’une femme est souvent jugée négativement par rapport à son poids corporel, par son entourage en particulier les personnes qui font partie …

PSYCHOLOGIE

Le burn-out toucherait près de 2 salariés sur 10

D’après une étude réalisée par certains instituts qui se spécialisent dans le domaine professionnel, le « burn-out » affecte aujourd’hui environ deux employés sur dix, soit un taux non négligeable de 17% ; …

PSYCHOLOGIE

Calmer les douleurs post-opératoires des enfants avec la musique

La musique est un moyen véritablement efficace pour se divertir et pour se permettre d’améliorer certaines choses dans la vie. Compte tenu de l’évolution de la science et des recherches, …

PSYCHOLOGIE

La téléréalité peut-elle induire des troubles psychologiques ?

La téléréalité est une émission télévisée dans laquelle de nombreux individus jouent et font en sorte que le jeu soit vraiment réel. Elle consiste à isoler les participants pendant une …

trouble du sommeil des ados à cause des écransAdo FAMILLE PSYCHOLOGIE Troubles du sommeil

Les écrans empêchent les ados de dormir

Le trouble du sommeil est un problème qui survient de façon fréquente chez l’adolescent qui utilise beaucoup d’écrans au quotidien, et pas seulement avant l’heure du coucher.