Entrées par Michel

Comment muscler ses fesses ?

A l’approche de l’été, on se pose toute la même question : comment arriver à me muscler rapidement ? Les fesses font parties des zones du corps où l’on souhaite maigrir en priorité. Certains sports sont plus adaptés que d’autres pour perdre de la graisse à ce niveau-là. Petit tour d’horizon des différentes pratiques.

La micro-sieste : technique ultime de bien-être !

La micro-sieste aussi appelée  » sieste flash  » est un mouvement qui s’est rapidement répandu à l’échelle mondiale dans toutes les grandes firmes et entreprises ; notamment aux Etats-Unis, au Japon ou encore en France et en Allemagne. En effet, de nombreuses études scientifiques ont prouvé les bienfaits et vertus de la micro-sieste aussi bien [...]

Les sodas, facteurs de puberté précoce ?

Une étude a récemment révélée les impacts de la consommation fréquente et habituelle de boissons sucrées sur la vie des jeunes, en particulier sur la santé. Cette révélation annonce qu’une attitude pareille, notamment pour les filles accélère plutôt que prévue les règles menstruelles et fait accroître petit à petit le menace d’un cancer du sein [...]

Faire du jogging avec modération pour vivre plus longtemps

Chercher des techniques pour augmenter la durée de vie est devenu une obsession pour les gens. Certains d’entre eux consultent l’avis d’un médecin, d’autres choisissent de prendre des médicaments qui donnent un soi-disant rallongement de cette durée de vie alors qu’il existe une technique plus simple et plus efficace pour ce genre d’objectif.

Régime amaigrissant : méfiez-vous de l’orange amère

Faire un régime amincissant est actuellement devenue une obsession pour certaines personnes qui, non seulement veulent s’épanouir sur le plan santé mais qui veulent aussi préserver leur beauté. Cependant, le plus grand problème qui touche cette activité est le fait que des procédés diversifiés se répandent alors qu’ils ne sont pas forcément bons pour la [...]