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MÉDECINELes avantages de l’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) pour une silhouette tonique
L’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) est une méthode d’exercice populaire qui consiste à alterner des périodes d’exercice intensif avec des périodes de récupération active. Cette méthode d’entraînement est …
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Maladies MÉDECINEMaux de gorge : diagnostic, traitement et prévention
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MÉDECINE4 astuces pour faire face à la ménopause
La ménopause est une période qui peut s’avérer éprouvante pour la femme. De nombreux changements surviennent et s’accompagnent souvent d’une grande angoisse. Même s’il est impossible d’éviter cette phase de …
MÉDECINEQuand la médecine esthétique s’attaque aux graisses !
Pour de nombreuses personnes, avoir une silhouette parfaitement harmonieuse constitue le meilleur critère de beauté. Cependant, atteindre un tel standard n’est pas toujours évident en dépit des régimes et des …