Saison très chaude, l’été est la période où les femmes ont toutes les chances de mettre tous les hommes à leurs pieds. En effet, c’est la saison où les jeunes …
5 astuces pour mettre un homme à vos pieds
Choisir un oreiller anti allergie
Beaucoup de gens présentent des allergies. Les symptômes peuvent se manifester durant leur sommeil. Il s’agit, entre autres, des irritations de la peau, de la toux ou encore des difficultés …
3 solutions efficaces contre le manque de sommeil
En général, plusieurs facteurs sont à la base du manque de sommeil chez de nombreuses personnes. Que ce soit l’âge, les changements hormonaux comme la ménopause, les modifications du rythme …
4 choses à savoir sur la méditation et le lâcher-prise psychologique
Certaines circonstances de la vie exigent une certaine maîtrise de soi. Par conséquent, il est important de savoir lâcher-prise par des procédés de méditation pour une meilleure santé physique et …
Psychologie : comment vaincre ses phobies ?
Peur des araignées, peur des serpents, peur de la foule, nous vivons tous avec des phobies. Celles-ci peuvent conduire à des crises de panique ou des troubles psychiatriques. Si vous …
Tout savoir sur le matelas en latex pour mieux dormir
Parmi les divers modèles de matelas mis en vente en ligne ou auprès des magasins, le matelas en latex intéresse bon nombre de personnes. Il reste prisé pour ses divers …
Des études démontrent que les Français ont souffert de stress durant le confinement
Suite à une crise sanitaire unique, qui a obligé une partie de la population mondiale à se retrancher, plusieurs études ont choisi d’étudier le comportement des hommes et des femmes …
4 méthodes pour se débarrasser rapidement du stress
Vous êtes régulièrement stressé et cela vous empêche d’étudier ou de travailler ? De plus en plus de personnes sont sujettes au stress avec des causes multiples. Pour y remédier, il …
Apprenez à vous connaître grâce aux tempéraments hippocratiques
Connais-toi, toi-même ! Cette inscription du temple de Delphe en Grèce démontre que depuis l’antiquité, l’homme se soucie de la connaissance qu’il a de lui-même. Hippocrate, le père de la …
Apprendre un instrument aide-t-il au développement personnel ?
D’une manière globale, le développement personnel désigne tout un ensemble de pratiques dont l’objectif principal vise l’amélioration des connaissances, la mise en valeur des talents et potentiels, le développement de …