Entrées par Emmanuelle

Quelques astuces pour dormir mieux

Après que de nombreuses études se soient penchées sur le sujet, il est désormais bien connu que le sommeil est essentiel pour la santé. Indispensable pour permettre au cerveau de rester en bonne santé, le sommeil joue aussi un rôle important pour garder un corps en bonne santé. Mais il y a des choses que [...]

L’impact de la pensée positive

Qu’est ce que la pensée positive ? La pensée positive est une attitude mentale qui permet de voir le bon côté des choses. Il s’agit cependant de voir la réalité en face tout en réagissant positivement. Adopter une attitude positive permet d’expérimenter le bonheur, la joie, la santé et bien d’autres choses dans la vie [...]

Le burn-out toucherait près de 2 salariés sur 10

D’après une étude réalisée par certains instituts qui se spécialisent dans le domaine professionnel, le « burn-out » affecte aujourd’hui environ deux employés sur dix, soit un taux non négligeable de 17% ; c’est le cas de la France. Rappelons d’abord que ce terme symbolise une situation désagréable dans laquelle les salariés sont profondément épuisés, déprimés, plus ou [...]

Calmer les douleurs post-opératoires des enfants avec la musique

La musique est un moyen véritablement efficace pour se divertir et pour se permettre d’améliorer certaines choses dans la vie. Compte tenu de l’évolution de la science et des recherches, il semble clair qu’on peut utiliser la musique pour atténuer différentes douleurs aussi bien chez les personnes âgées que chez l’enfant. D’ailleurs, une multitude de [...]

La téléréalité peut-elle induire des troubles psychologiques ?

La téléréalité est une émission télévisée dans laquelle de nombreux individus jouent et font en sorte que le jeu soit vraiment réel. Elle consiste à isoler les participants pendant une période précise et le but étant de montrer leur façon de se comporter par rapport à un fait ou un défi durant l’émission toute entière. [...]