Pour perdre du ventre, il n’y a pas exercice plus efficace que les crunchs. Ils sont cependant difficiles à réaliser et peuvent être douloureux si vous n’avez pas l’habitude de …
Quel exercice pour perdre du ventre à la maison ?
Les bienfaits de l’abdominoplastie
Cette pratique devient de plus en plus fréquente. Si vous en avez assez de voir ce petit ventre vous gâcher la vie et que vous n'arrivez pas à vous en …
Affiner sa taille et gainer ses abdominaux avec une ceinture abdominale électrique
Qu’on soit assis toute la journée ou qu’on coure après le temps, prendre soin de son corps est loin d’être une sinécure. Entre le manque de motivation, la fatigue et …