anxiete

Quels sont les symptômes de l’angoisse ? Un psychologue peut m’aider ?

Vous ne parvenez pas à surmonter certaines difficultés de la vie et vous êtes souvent anxieux. Vous craignez de faire des crises d’angoisse. Quels sont les symptômes de l’angoisse ? Un psychologue peut-il vous aider ? Voici tout ce qu’il faut savoir à propos de cette pathologie, ses causes et de quelle manière la psychothérapie peut vous aider que vous en êtes atteint.

Lire la suite

Être heureux et sexuellement épanouie en couple

Différents signes permettent de juger si vous êtes heureux en couple ou non. Une vie de couple épanouie sexuellement ne s’improvise pas. Plusieurs paramètres sont pris en compte pour une bonne santé sexuelle. De nombreuses études ont été menées dans le domaine de la relation sexuelle dans la vie de couple. La satisfaction mutuelle est importante, car elle garantit votre bien-être sexuel dans votre vie à deux.

Lire la suite

le-ba-ba-du-matelas

Literie : les conseils pour bien choisir son lit

Pour faire de beau rêve après une dure journée de travail, le choix du lit est primordial. En général, les gens ont l’habitude de faire leur choix en fonction des prix. Cependant, il est préférable de miser sur la qualité plutôt que sur l’économie. En effet, le sommeil est très important pour la santé. Le choix d’un bon lit devra donc se centrer sur les éléments composant ce dernier.

Lire la suite

mal-dos-bureau-jpg

Comment prévenir le mal de dos au bureau ?

On a tous tendance à avoir mal au dos, lorsqu’on reste longtemps devant un ordinateur au bureau. Mais qu’est ce qui cause ces douleurs intenses que l’on ressent souvent entre les omoplates ? En effet, lorsqu’on reste longtemps assis derrière son bureau, les muscles qui longent la colonne vertébrale se fatiguent. Et plus on fatigue, plus le dos est voûté.

Lire la suite

Man snoring and his wife covering ears

Quelles sont les origines des ronflements ?

Les ronflements se traduisent par un bruit au niveau de la gorge durant le sommeil. Aussi appelé ronchopathie, ce phénomène est principalement lié à une obstruction des voies aériennes supérieures. Les causes peuvent être physiques, mais il est également possible qu’une infection ou une allergie soit en cause. Faisons donc le point sur les origines des ronflements.

  Lire la suite

chargrin-damour6

Echec d’une histoire amoureuse : comment récupérer son ex ?

Un couple sur deux se sépare pour une raison ou pour une autre. Mais dans la plupart des cas, il ne s’agit pas uniquement d’un manque d’amour. Et il serait dommage de laisser pour compte une histoire qui pourrait pourtant marcher. Heureusement, même après l’annonce de la rupture, il est tout à fait possible de faire renaitre l’attraction. Voici quelques conseils de pro pour récupérer son ex.

Lire la suite

??????????????????

Pourquoi garder dans son local du matériel médical ?

Les chefs d’entreprise sont pour la plupart des optimistes quand il s’agit de créer leur firme. Malgré les incertitudes de leur étude de marché et les éventuels problèmes qui peuvent survenir, ils ne reculent devant rien pour réaliser leur projet. Une fois sa société en marche, le chef d’entreprise doit tout de même se munir de matériel médical pour les premiers soins en cas d’accident de travail.

Lire la suite

récupérer-son-ex-à-noel

L’ancien amour refait surface : les conseils pour mieux réagir

Après une décision de rupture amoureuse, un couple, ou plus précisément, un ex décide d’entrer en silence radio. C’est une période pendant laquelle on déploie des efforts surhumains pour essayer de passer outre le chagrin d’amour. Mais voilà qu’après un bon bout de temps sans donner signe de vie, monsieur pointe à nouveau le bout de son nez. Forcément, les sentiments refont surface petit à petit. Et soudainement, tout un tas de questions bascule dans la tête.

Lire la suite