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Une alimentation saine pour notre santé

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Il est reconnu par les nutritionnistes et spécialistes de la santé qu’une alimentation saine est essentielle à notre bien-être, mais aussi utile pour préserver notre santé. Les conseils à suivre Il est recommandé de consommer des fruits et légumes régulièrement pour faciliter notre digestion, mais aussi pour les bienfaits qu’ils peuvent nous apporter. De plus, il [...]

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Les astuces bien-être pour se sentir bien au quotidien

L’inquiétude, le stress, l’angoisse, le manque de confiance en soi, les fatigues musculaires… nuisent à votre bien-être quotidien. Il est possible de s’en défaire et de les éviter pour mieux vivre chaque jour. Il existe de multiples solutions qui contribuent à votre bien-être. Trouvez ici des conseils pour prendre soin de vous. Des huiles essentielles [...]

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Quelle extension de cheveux choisir ?

Chaque femme est toujours passionnée par le port d’une belle chevelure ondulant agréablement aux vents. Si certaines possèdent cette opportunité le plus naturellement du monde, d’autres sont en proie à une lutte assez ardue pour faire pousser leurs cheveux. Pour cette dernière catégorie qui veut remédier à cet inconvénient, la solution existe : la mise en [...]

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Intestins : peut-on faire confiance aux probiotiques ?

Pour des problèmes intestinaux, les probiotiques sont devenus la solution incontournable. Mais est-ce réellement efficace ? N’y a-t-il vraiment aucun effet secondaire ? Avec tous ouï-dire sur le sujet, il est difficile de démêler le vrai du faux. Aussi quelques points sont abordés pour vous aider à y voir clair. Qu’est-ce que sont les probiotiques Pour de [...]

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Escarpins : draguer un fétichiste, comment on fait ?

Séduire une personne n’est pas toujours chose facile car il faut s’y prendre avec délicatesse pour ne pas faire la fuir, ni paraître ridicule à ses yeux. La manière la plus efficace de captiver l’intérêt de l’être convoité est de porter attention sur les choses et les personnes qu’il affectionne particulièrement. Les fétichistes des pieds [...]

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Le régime cétogène, qu’est-ce que c’est ?

Le régime cétogène ou diète cétogène est un régime restrictif, pauvre en glucides mais riche en lipides, auquel on accorde de nombreux bienfaits sur la santé.De nombreuses études scientifiques ont en effet démontré que le régime cétogène (également connus comme régime Keto) peut favoriser la perte de poids et améliorer la santé. Il permettrait ainsi [...]

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Les bienfaits de la pratique régulière du yoga

Bon pour la santé, le yoga est une activité qui recèle de bienfaits, aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive des bénéfices dont vous profiterez en pratiquant le yoga de façon régulière, par exemple dans cette salle de yoga à Bourges. Les bienfaits du yoga sur le corps Le yoga [...]

Vos rédacteurs pour vous servir :

Michel

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Rédacteur sport et nutrition

Michel, professeur de yoga à Paris, donne de précieux conseils sportifs, mais également nutritionnels.

Emmanuelle

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Rédactrice psychologie

Emmanuelle intervient sur Neolage pour tous les aspects liés à la psychologie.

Sophie

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Rédactrice famille et grossesse

Sophie abordera les thématiques liées à la maternité ainsi qu’à la vie de famille avec les bébés, les enfants, les ados, la vie de couple, et les séniors.

Nathalie

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Rédactrice assurance

Cette business woman vous parlera de toutes les problématiques liés aux assurances, aux mutuelles, ...

Sonia

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Rédactrice médecine et sexualité

Sonia parlera de tout le côté médecine, incluant les questionnements sur la sexualité.

Alison

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Rédactrice beauté

La mode et la beauté sont ses dadas, elle illustrera donc cela par des articles beauté hauts en couleurs.