La confiance en soi est un sentiment grâce auquel on peut se lancer dans de grandes réalisations. Lorsque vous en manquez, il est très facile de vous retrouver dans un …
5 manières de reprendre confiance en soi
Pourquoi faire appel à un coach ?
Un coach est un spécialiste de l’accompagnement qui aide son client à identifier sa problématique et l’oriente vers la recherche de solutions. Le but d’un coaching est aussi d’aider la …
Comment dépenser moins sans se priver pour autant ?
Vous avez envie d’économiser votre argent plus facilement ? De nos jours, il est important de dépenser moins, tout en sachant se faire plaisir. Avec Internet, vous pouvez trouver pleins …
L’Ennéagramme expliqué en 4 points
Il nous faut parfois revoir notre mode de communication afin de créer de bonnes relations interpersonnelles. Parmi les outils pouvant nous aider à y arriver figure l’Ennéagramme, largement utilisé dans …
4 exercices à essayer pour doper votre concentration
Les activités quotidiennes et les différentes situations de la vie nous éloignent très souvent de l’essentiel. Au pire, nous perdons la concentration quand nous en avons le plus besoin. Cela …
Nos conseils pour découvrir vos talents
Tout le monde possède des talents et découvrir les vôtres est une étape majeure pour réaliser votre plein potentiel. En mettant l’accent sur vos forces, vous pourrez gagner ou regagner …
Apprenez à vous connaître grâce aux tempéraments hippocratiques
Connais-toi, toi-même ! Cette inscription du temple de Delphe en Grèce démontre que depuis l’antiquité, l’homme se soucie de la connaissance qu’il a de lui-même. Hippocrate, le père de la …
Apprendre un instrument aide-t-il au développement personnel ?
D’une manière globale, le développement personnel désigne tout un ensemble de pratiques dont l’objectif principal vise l’amélioration des connaissances, la mise en valeur des talents et potentiels, le développement de …