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Choisissez la voie de la nature

Avez-vous déjà entendu parler de la naturopathie ? Cette pratique se développe beaucoup ces dernières années et l’on peut même désormais consulter des naturopathes. Le mot naturopathie est à la fois un anglicisme et un néologisme, il est composé du mot nature et du mot path (le chemin) et peut se traduire par « la voie de la nature »

Qu’est-ce que la naturopathie ?

C'est en fait une méthode de soins qui permet de renforcer les défenses du corps humain en utilisant uniquement des moyens naturels et biologiques. L’idée de base étant de permettre à l’organisme de se guérir par lui-même notamment grâce à l’utilisation de plantes ou d’huiles essentielles pour éviter de faire appel à un traitement médical. La naturopathie englobe aussi certaines mesures d’hygiène et d’entretien du corps : diététique, jeûne, musculation, relaxation, massages… en s’appuyant toujours sur des agents naturels tels que les plantes, l’eau, le soleil, etc. 

Des naturopathes proposent des produits en ligne

On peut désormais trouver sur Internet tous les produits que les naturopathes utilisent sur des boutiques spécialisées dans les produits Bio. Ces boutiques proposent toutes sortes de produits qui peuvent vous aider à résoudre un problème de santé ou contribuer à votre beauté de façon totalement naturelle : on y trouve des cosmétiques Bio, des produits Vegan et Zéro déchets, de la Slow cosmétique et des Compléments alimentaires Bio. En outre, ces sites proposent de livrer chez vous des huiles essentielles, des fleurs de Bach, des extraits de plantes adaptés à chaque problème (digestion, sommeil, allergie, minceur…). Vous y trouverez des produits Bio qui concernent l’hygiène et la santé : masques, gommages, démaquillants, gels pour la douche, savons, shampoings, déodorants, dentifrices, parfums… Ainsi, avec tous ces produits qui respectent à la fois l’organisme et l’environnement, vous avez toutes les clés pour choisir la « voie de la nature. »

Journaliste : Michel

Michel, professeur de yoga à Paris, donne de précieux conseils sportifs, mais également nutritionnels.

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