La dépression est l’un des troubles les plus fréquents dans le quotidien de l’homme. Elle se manifeste par une grande tristesse, un manque d’engouement pour les tâches professionnelles ainsi que …
DépressionQuelles astuces pour lutter contre la dépression ?
DépressionQuand changement de saison rime avec dépression
La dépression saisonnière, également connue sous le nom de trouble affectif saisonnier, est un épisode dépressif qui suit un changement de saison. La dépression hivernale, probablement liée au manque de …
DépressionLutter contre la dépression grâce à la prophylaxie
D’après les statistiques, 7,5% de la population française souffrent de la dépression. Ceci est dû à un rythme de vie effréné et aux effets néfastes du stress. Ce trouble est …
DépressionLa dépression saisonnière : un mal peu connu
Certaines personnes remarquent une certaine irritabilité chez leurs proches lorsque l’hiver approche. Néanmoins, peu de gens savent qu’il s’agit d’un des symptômes de la dépression saisonnière. Afin de préserver sa …
Amour Coach de vie Dépression PSYCHOLOGIE ZenAccepter ses émotions et accueillir le bonheur
Parfois, les émotions jouent des tours. Dès fois, elles font rire et dès fois elles font pleurer. Les émotions emportent ceux qui n’ont pas sa maîtrise à un jeu de …
Dépression PSYCHOLOGIELe rire : bon pour votre santé
Rire est bon pour la santé, alors pourquoi s’en priver ? De nombreuses études montrent qu’il est utile de rire plusieurs fois par jour pour une qualité de vie au top.