Né aux États-Unis il y a plusieurs années, le coaching est sorti du cadre sportif pour intégrer d’autres domaines. Si son objectif consiste toujours à aider les personnes à développer …
Coach de vieLe coach en développement personnel : une aide précieuse pour regagner confiance en soi
IntelligenceComprendre les atouts de la pédagogie Montessori
C’est au début du 20ème siècle que Maria Montessori et son équipe ont élaboré une pédagogie alternative qui a bouleversé les méthodes conventionnelles. Ils ont adopté une nouvelle approche orientée …
ZenLes astuces bien-être pour se sentir bien au quotidien
L’inquiétude, le stress, l’angoisse, le manque de confiance en soi, les fatigues musculaires… nuisent à votre bien-être quotidien. Il est possible de s’en défaire et de les éviter pour mieux …
PSYCHOLOGIETout savoir sur l’hypnose
L’hypnose suscite l’intérêt des particuliers depuis le début de l’année 2017. Elle est de nouveau sur le devant de la scène grâce aux efforts de certains magiciens. Néanmoins, avant d’être …
ZenUn espace bien-être unique à Lyon
La vie est souvent éreintante, vous êtes donc frappé de plein fouet par le stress ou encore l’angoisse, et même la peur. Il est donc indispensable de se reposer et …
MémoireComment se déroule une séance d’hypnose ?
Certaines personnes sont en quête de réponses puisque les questions sont beaucoup trop nombreuses. Il est alors impératif de puiser dans son esprit afin de trouver la sérénité. L’hypnose peut …
StressLa gestion du stress : trucs et astuces pour décompresser
Préoccupation majeure dans la société occidentale actuelle, le stress est de plus en plus présent. Souvent accompagné d’une connotation péjorative, le terme de stress ne renvoie, en réalité, qu’à la …
TOCTrouble obsessionnel compulsif : la manie de la propreté
Il est toujours agréable de vivre dans un endroit propre et bien rangé. Chacun a sa manière de ranger et de nettoyer sa maison, mais il existe des personnes qui …
Troubles du sommeilQuel surmatelas de mémoire de forme choisir en 2018 ?
L’importance d’un surmatelas est parfois négligée pourtant c’est une meilleure façon d’isoler le matelas. Il assure une meilleure propreté et permet d’isoler le matelas du linge de lit et bien …
Thérapie avec un psyL’hypnose ericksonienne : une thérapie aux innombrables bienfaits
Nul n’ignore que la France est l’un des pays les plus consommateurs d’antidépresseurs. En effet, près de 10% de la population française souffrent de dépression. Les souffrants prennent alors certains …